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Manzanilla: Beneficios y propiedades

octubre 21, 2021
Manzanilla planta medicinal

Manzanilla: Beneficios y propiedades

Familia: Asteraceae

Genero: Chamaemelum

Que es la manzanilla.

La manzanilla es una planta herbácea de aproximadamente 50cm de alto, de olor muy agradable, tallos extendidos, hojas de color verde claro y flores amarillas con un borde de pétalos blancos.

Las flores de la manzanilla contienen incontables propiedades, sirven para relajar los nervios y ayudar a aliviar trastornos digestivos.

Los beneficios de la manzanilla para la salud han sido conocidos por el hombre hace millones de años atrás, ya que sus son variados, ayuda al tratamiento de enfermedades de la piel, el cabello, los nervios, el sistema digestivo entre otros.

 

Principio activo de la manzanilla.

La manzanilla posee números principios activos los cuales hacen que esta planta tenga incontables beneficios para nuestra salud.

Entre los principios activos que se encuentran en la flor de la manzanilla encontramos aceites esenciales como el bisabol y la apigenina los cuales reducen la espasticidad en diversas afecciones neurológicas.

La infusión de manzanilla es un excelente antiinflamatorio; adicional a esto es digestiva y antiespasmódica; también es usada frecuentemente como sedante y un efectivo cicatrizante.

Para que sirve la manzanilla como planta medicinal

El agua de manzanilla se usa para el tratar diferentes enfermedades como la fiebre, inflamación, problemas nerviosos, dolores reumáticos, malestar gastrointestinal, hemorroides entre otros.

Además de atribuirse poderes medicinales, también contiene efectos cosméticos importantes para tratamientos en la piel y el cabello.

El uso de la manzanilla para el cabello

La manzanilla es un poderoso revitalizante natural para el cabello.

Al usar la manzanilla como enjuague después del lavado gracias a sus propiedades elimina la caspa y da brillo al cabello.

Beneficio de la manzanilla en la piel

Se ha comprobado científicamente que el aceite de la manzanilla gracias a sus propiedades penetra capas profundas de la piel, lo cual la convierte en un excelente antinflamatorio de uso externo.

¿Como preparar la manzanilla?

La manzanilla se puede usar en emplastos, compresas e infusiones.

A continuación, citamos algunas formas usuales de consumirla de acuerdo a los padecimientos que se tenga.

Te de manzanilla.

El te de manzanilla se puede preparar de dos formas. 1 usando las flores o haciendo uso de los tés que venden ya preparados en los supermercados.

Si lo que queremos hacer, es una infusión casera la forma de preparar es la siguiente:

Poner una taza de agua a hervir durante aproximadamente 10 minutos, una vez el agua halla hervido apagar la estufa y agregar 2 cucharadas de flores dejar reposar durante 10 minutos más y listo.

Para calmar cólicos y gases intestinales lo recomendado es poner compresas sobre el vientre hasta que calme el dolor.

Para aliviar problemas digestivos, calmar los nervios y calmar la hiperactividad es recomendado tomarlo de 1 a 3 veces al día.